Sidee loo doortaa nalalka wadnaha ee Banlar oo leh wax qabad qaali ah?

Habeenkii, safka laambadaha wadooyinka waxaa loo habeeyaa hab nidaamsan, oo siiya lugeeyayaasha lugeeya dareen diiran. Laydhka wadooyinka waa qalab aad u muhiim ah wadooyinka. Haddalaambada wadnaha ee tamartasi tartiib tartiib ah u noqo isbeddel cusub. Laydhka wadooyinka ee qoraxda waa laambadda wadooyinka jawiga jawiga ku habboon ee ay ku leeyihiin tamarta qorraxda, kuwaas oo loo adeegsado in lagu beddelo nalalka awoodda dawladda ee dhaqanka. Ma taqaanaa sida loo doorto laambada wadnaha ee Bandhigga Bandhigga Bandhigga Sare? Hadda waxaan ku siin doonaa hordhac faahfaahsan.

1. Fiiriwax soo saaresumcad sumcadda

Haddii ay tahay warshadaha iftiinka waddada ama warshadaha kale, waxay qaadataa dadaal badan oo lagu sii xoogaysto, marka marka hore waa inaan eegnaa sumcadda soosaaraha nalalka wadnaha. Soo-saaraha ku jira sumcad wanaagsan ma yeelan doono tayo liidata. Haddii dadka intooda badani u maleeyaan inay xun tahay, waxay sidoo kale lahaan doontaa sumcad xumo. Si aad u ogaato in soo-saareynta laambaddu ay leedahay sumcad wanaagsan, waxaan u baahan nahay inaan ka ogaano arinta wax kala duwan oo shabakadaha ku yaal, iyo shabaqa badan ayaa kuu sheegi doona.

2. Eeg qaabeynta faahfaahsan

Haddii aad rabto inaad doorato nal-gadad wado bayaan ah oo leh saamiga waxqabadka qiimaha sare, waa inaad awoodaa inaad aragto qaabeynta faahfaahsan ee nalka jidka. Ma sameyn kartid wax aad u dhib badan, laakiin waa inaad ogaataa awooda laambadaha, cabirka biil batteriga, iyo awoodda baytariga. Sababta oo ah sidan, dabaysha awoodda sunta lagu calaamadiyey ee suuqa ayaa sii xoog badan oo xoog badan. Haddii aadan aqoon sida loo kala sooco, waxaa suuragal ah inaad lumiso khasaaro.

3. Hubi waqtiga damaanada

Guud ahaan, muddada damaanada ee laambadda laambadaha qorraxda waa 1-3 sano. Muddada damaanada ee dheer, tayada sare iyo qiimaha sheygan.

4. Eeg xoogga soo-saaraha

Xoogga Rabbigawax soo saareaad ayey muhiim u tahay. Maxaad taas u tiri? Sababta oo ah haddii warshad xoog leh xoog leh, waa inay ku weynaataa cabirkuna leeyahay alaab-qeybiyeyaal badan. Waxay yeelan karaan xulashooyin badan waxayna sidoo kale ka faa'iideysan karaan macaamiisha. Kaliya maahan, soosaarayaasha awooda leh ayaa ku siin kara talo soo jeedinno badan iyo adeegyo xirfadeed oo badan.

Macluumaadka kor ku xusan ee ku saabsan sida loo doorto laambadaha Bandar Watch oo leh wax qabad qaali ah ayaa halkan lala wadaagaa halkan. Marka la barbar dhigo nalalka wadooyinka dhaqameed, nalalka wadnaha qoraxda waxay gaari karaan wax qabad qaali ah. In kasta oo qiimaha guud uu ka sarreeyo, waxay leeyihiin faa'iidooyin ka badan isticmaalka waxqabadka.